Vento do oceano

Salada quente de frutos do mar e legumes grelhados

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Foto: Sergey Morgunov

Texto: Julia Sakharova

Estilista: Fatima Cagolova

Jornal: Decoração N10 (154) 2010

Um dos pratos argentinos mais sofisticados é uma salada de frutos do mar. Como segundo prato, cozinhe os legumes grelhados. Um copo de vinho branco - e um jantar leve está pronto!

Cozinhar estes pratos é uma delícia desde o momento da leitura da receita, porque os próprios nomes soam saborosos: "vieiras reais", mexilhões "kiwi" ... ou, por exemplo, "musk melon argentino", "batata doce". De acordo com a receita, ao seu lado toda a literatura de aventura, dominada em sua juventude. Enquanto você está cozinhando, lembrando de viagens, sobre o vento do Atlântico ... O que é bom, estes pratos são cozinhados rapidamente, e servidos espetacularmente. Salada de frutos do mar "El Pescador" (o nome traduz do espanhol como "Pescador") é suficiente para ferver por alguns minutos, e os vegetais só precisam ser fritos em uma grelha aberta até ficarem cozidos. Portanto, você pode cozinhá-los com a família e os amigos e fazer um verdadeiro feriado fora de tudo. Seu ponto culminante é servido com frutos do mar e legumes grelhados (e, no cenário, naturalidade e negligência fácil estão em voga hoje) e os rostos sorridentes de parentes e amigos, que também se mostraram envolvidos na criação dessas obras e desse clima. E isso mesmo!

Salada "El Pescador"
  • Mexilhões na pia - 40 g
  • Camarão tigre - 60 g
  • Lulas - 45 g
  • Grebeshki - 60 anos
  • Rukkola - 25 g
  • Aipo (haste) - 25 g
  • Iceberg de Salat - 50 anos
  • Tomate cereja - 30 g
  • Suco de limão - 20 g
  • Azeite - 20 g
  • Salsa fresca - 2 g
  • Pimenta preta moída - 1 g
  • Pimenta amarela búlgara - 10 g
  • Pimentão vermelho búlgaro - 10 g
  • Sal - 1 g
  • Fatia de limão
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    Cozinhe os frutos do mar até ficar pronto. Retire da panela, adicione o suco de limão, salsa picada e talo de aipo, rúcula, sal, pimenta, azeite e misture. Coloque em um prato de folhas de alface, enfeite com uma fatia de limão.

    Para salada quente de frutos do mar, coloque vinho branco seco Soave Classico DOC Staforte. As uvas Garganega, a partir das quais o vinho é preparado, são cultivadas na Itália - em Soave, perto de Verona. A bebida é de uma bela cor amarelo-dourada com um aroma agradável de flores, ervas e um tom mineral claro. Especialistas notam seu sabor perfeitamente equilibrado, brilhante e bastante complexo, com tons de baunilha no final do sabor. Sirva em 11–13 graus

    Marina Levina, El Gaucho: “O segredo da alimentação saudável é, acima de tudo, o uso de produtos naturais e, mais importante, a preparação desses produtos de tal forma que seu valor não seja perdido durante o tratamento térmico. A excelência culinária é um equilíbrio entre sabor e benefício. O prato ideal neste sentido é a salada de frutos do mar El Pescador. Consiste apenas nos produtos naturais mais úteis - aipo, rúcula, alface, pimenta doce, camarão tigre, vieiras, mexilhões gigantes. O aipo é rico em sódio orgânico, o que significa que pode substituir o sal normal sem prejudicar o corpo. Rúcula - o principal amigo de perder peso meninas: nenhuma outra salada não afeta tão positivamente no metabolismo. Pimenta doce sobre o teor de vitamina C é superior ao limão e até groselha preta. A alface de iceberg é apenas um depósito de nutrientes. O fato de que o camarão - um marisco muito útil, talvez, ninguém duvida. As vieiras também são frutos do mar, dietéticas, com alto teor de proteína e baixo teor calórico, baixo teor de gordura, pouco carboidrato e muito ricas em minerais digestíveis. Vieira contém 150 vezes mais iodo que carne bovina. Quanto aos mexilhões, sua propriedade comprovadamente aumenta a defesa imunológica do corpo. Siga a dieta, monitore sua saúde e seja feliz! "

    Legumes na grelha "Parrillade de Verdur"
  • Pimenta búlgara amarela - 25 g
  • Pimentão vermelho búlgaro - 25 g
  • Pimenta verde búlgara - 25 g
  • Abóbora - 100 g
  • Cucqui - 50 g
  • Sal - 2 g
  • Pimenta preta moída - 1 g
  • Azeite - 40 g
  • Batata doce (batata doce) - 100 g
  • Berinjela - 100 g
  • Início do milho
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    Pimentos, batata doce, abóbora argentina, abobrinha, beringela, espiga de milho são grelhados com adição de azeite, salgados e descascados a gosto.

    Para legumes grelhados, recomendamos vinho branco seco Sauvignon, Colli Oriental del Friuli DOC. Devido ao seu sabor fresco com tons de citrinos e melão no final de boca, este vinho é combinado principalmente com legumes e, em segundo lugar, com peixe, carne branca. Aroma - refinado e fresco, com notas de frutas cítricas, groselha preta, grama cortada. Sirva em 11–13 graus

    Os vinhos são fornecidos pelo comerciante de vinhos MBG desde 1995. Agradecemos ao restaurante "El Gaucho" pela assistência na filmagem.

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